Kiek kalorijų turi Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g?

100 g – 83 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 249 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 10,3 g.

Ar Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g

300 g

C 64 Vidutinis

83 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiškas jogurtas DOBILAS, 3,8 % rieb., 125 g 71 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal Palyginti → B 71

Ekologiškas jogurtas BIOS be laktozės, 3,8% rieb., 370 g 70 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal Palyginti → B 71

Ekologiškas jogurtas BIOS be laktozės, 3,8% rieb., 125 g 70 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal Palyginti → B 71

Ekologiškas jogurtas DOBILAS, 125 g 71 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal Palyginti → B 71

Visi: organinis jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

83kcal

349 kJ / 83 kcal

Visa pakuotė (300 g)

249 kcal

Riebalai

3,1 g

33% energijos

Angliavandeniai

10,3 g

50% energijos

Baltymai

3,5 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	349 kJ / 83 kcal	249 kcal 12% PN
Riebalai	3.1 g	9.3 g 13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.2 g	6.6 g 33% PN
Angliavandeniai	10.3 g	31 g 12% PN
iš kurių cukrų	10 g	30 g 33% PN
Baltymai	3.5 g	11 g 21% PN
Druska	0.1 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −2
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

97%

Cukrus nuo angliavandenių

71%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

natūralus jogurtas mangas cukrus skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g?: 100 g – 83 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 249 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 10,3 g.
Ar Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekologiškas jogurtas su mangais DOBILAS, 3,1 % rieb., 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose