Kiek kalorijų turi Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g?

100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 214 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,9 g, riebalai 5,4 g, angliavandeniai 62,6 g.

Ar Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g

60 g

C 61 Vidutinis Cukrūs Energinė vertė Baltymai

356 kcal · 100 g · 1 pakuotė (60 g) ≈ 214 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Avižų košė su mėlyn. ir obuol. SEMPER, 120 g 71 kcal · 100 g 80 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Ekologiška avižų košė ORGANIX su obuoliais,bananais, avietėmis, nuo 12 mėn., 100 g 62 kcal · 100 g 83 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Avižų košė su obuoliais SEMPER, 6 mėn, 120 g 93 kcal · 100 g 74 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Ekologiška avižinė košė RŪDOLFS su kriaušėmis ir mėlynėmis, nuo 4 mėn. 75 kcal · 100 g 79 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Visi: avižų_košė

Maistinė vertė

100 g ir 60 g

356kcal

1501 kJ/ 356 kcal

Visa pakuotė (60 g)

214 kcal

Riebalai

5,4 g

14% energijos

Angliavandeniai

62,6 g

74% energijos

Baltymai

9,9 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 60 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	60 g
Energinė vertė	1501 kJ/ 356 kcal	214 kcal 11% PN
Riebalai	5.4 g	3.2 g 5% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.9 g	0.5 g 3% PN
Angliavandeniai	62.6 g	38 g 14% PN
iš kurių cukrų	19.8 g	12 g 13% PN
Baltymai	9.9 g	5.9 g 12% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −5
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.8 g

Baltymai / 100 kcal

32%

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · Be priedų

avižos džiovinti abrikosai abrikosai ryžių miltai bananų miltai datu miltai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g?: 100 g – 356 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 214 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,9 g, riebalai 5,4 g, angliavandeniai 62,6 g.
Ar Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ekol. avižinė košė su abrik., ban. AUGA, 60 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose