Eklerai su citrinų žievelių kremu ir beze BRIZAS, 100 g

Eklerai su citrinų žievelių kremu ir beze BRIZAS, 100 g

100 g
Visi: Eklerai
100 g ir 100 g
228kcal
953 kJ / 228 kcal
Visa pakuotė (100 g)
228 kcal
Riebalai
11 g
44% energijos
Angliavandeniai
28 g
49% energijos
Baltymai
3,9 g
7% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 100 g
Energinė vertė 953 kJ / 228 kcal
228 kcal
11% PN
Riebalai 11 g
11 g
16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,4 g
6.4 g
32% PN
Angliavandeniai 28 g
28 g
11% PN
iš kurių cukrų 21 g
21 g
23% PN
Baltymai 3,9 g
3.9 g
8% PN
Druska 0,28 g
0.3 g
5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 46
Vidutinis
46 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −1
  • Cukrūs −6
  • Energinė vertė −2
  • Sotieji riebalai −6
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +1
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.7 g
Baltymai / 100 kcal
75%
Cukrus nuo angliavandenių
58%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Eklerai su citrinų žievelių kremu ir beze BRIZAS, 100 g?
100 g – 228 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 228 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 28 g.
Ar Eklerai su citrinų žievelių kremu ir beze BRIZAS, 100 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-06-26

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.