Kiek kalorijų turi CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g?

100 g – 165 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 297 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,8 g, riebalai 9,4 g, angliavandeniai 8,9 g.

Ar CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g

180 g

B 75 Geras Druska Sotieji riebalai Vaisiai, daržovės, riešutai

165 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 297 kcal

Sveikesni panašūs produktai

CEZARIO salotos, 300 g 134 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Cezario salotos su vištiena 173 kcal · 100 g Palyginti → A 82

Cezario salotos su krevetėmis, 280 g 167 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Visi: Cezario salotas

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

165kcal

684 kJ / 165 kcal

Visa pakuotė (180 g)

297 kcal

Riebalai

9,4 g

51% energijos

Angliavandeniai

8,9 g

21% energijos

Baltymai

11,8 g

28% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	684 kJ / 165 kcal	297 kcal 15% PN
Riebalai	9.4 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.3 g	5.9 g 30% PN
Angliavandeniai	8.9 g	16 g 6% PN
iš kurių cukrų	2.4 g	4.3 g 5% PN
Baltymai	11.8 g	21 g 42% PN
Druska	1.2 g	2.2 g 36% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.2 g

Baltymai / 100 kcal

27%

Cukrus nuo angliavandenių

35%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

49 sudedamosios dalys · 18 priedų

pekino kopūstas salotos virti vištiena vištienos krūtinėlė marinadas vanduo soda e500 druska citrinų rūgštis e330 tapioka gliukozė cezario padažas majonezas rapsų aliejus cukrus stirštikliai e1414 modifikuotas krakmolas e1442 e412 e412 e415 e415 e410 e410 e401 e401 actas e260 stalo druska kiaušinio trynio milteliai su cukrumi garstyčios prieskoniai rūgšties reguliavimo agentai citrinų rūgštis e330 natrio acetatas e260 kiaušinio trynio miltai skonio medžiaga e635 spalvinimas e160a gėrimų vanduo sausas cezarų padažo pagrindas maltodekstrinas e1400 prieskoniai ir džiovinti daržovės česnakas petražolių lapai geltona gėlė juodieji pipirai pieno miltai rūgšti grietinėlė milteliais koncentruotos citrinų sultys silicio dioksidas e551 duonos skrudiniai kviečių miltai palmių riebalai mielės prieskonių ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g?: 100 g – 165 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 297 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,8 g, riebalai 9,4 g, angliavandeniai 8,9 g.
Ar CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-30

Rodyti visus (7) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

CEZARIO salotos su vištiena ir kepta šonine, 180 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose