Kiek kalorijų turi Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g?

100 g – 523 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 680 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 50 g.

Ar Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g

130 g

D 18 Prastas Druska Energinė vertė

523 kcal · 100 g · 1 pakuotė (130 g) ≈ 680 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bulvių traškučiai NATURALS ROSEMARY, 100 g 530 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 57

Papr., citrinų sk. bulvių trašk. LAYS, 170 g 517 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 54

Trašk. PRINGLES CREAM CHEESE & HERBS, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Traškus užkandis PRINGLES, kečupo skonio, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Visi: bulvių traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 130 g

523kcal

2181 kJ / 523 kcal

Visa pakuotė (130 g)

680 kcal

Riebalai

32 g

56% energijos

Angliavandeniai

50 g

39% energijos

Baltymai

6,7 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 130 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	130 g
Energinė vertė	2181 kJ / 523 kcal	680 kcal 34% PN
Riebalai	32 g	42 g 59% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.3 g	4.3 g 21% PN
Angliavandeniai	50 g	65 g 25% PN
iš kurių cukrų	2.3 g	3 g 3% PN
Baltymai	6.7 g	8.7 g 17% PN
Druska	1.7 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 7 priedai

bulvės daržovių aliejai druska kvietiniai džiūvėsiai paprikos milteliai cukrus fruktozė sviestinės milteliai svogūnų milteliai skonio stiprikliai mononatrio glutamatas e621 skonio medžiaga e635 česnako milteliai spalvinimas e160a paprikos ekstraktas e160c rūgšties reguliavimo agentai citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g?: 100 g – 523 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 680 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 50 g.
Ar Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-18

Rodyti visus (362) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Bulvių traškučiai LAY'S, paprikų skonio, 130 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose