Visi: Brokoliai
100 g / ml
Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.
34kcal
142 kJ / 34 kcal
Riebalai
0,4 g
8% energijos
Angliavandeniai
7 g
66% energijos
Baltymai
2,8 g
26% energijos
Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga 100 g Paros normos
Energinė vertė 142 kJ / 34 kcal
Riebalai 0.4 g
1%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.1 g
1%
Angliavandeniai 7 g
3%
iš kurių cukrų 1.7 g
2%
Baltymai 2.8 g
6%
Druska 0.02 g
0%

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

A 100
Puikus
100 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +1
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

8.2 g
Baltymai / 100 kcal
24%
Cukrus nuo angliavandenių
25%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Brokoliai BON VIA, 1 vnt.?
100 g – 34 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 2,8 g, riebalai 0,4 g, angliavandeniai 7 g.
Ar Brokoliai BON VIA, 1 vnt. sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-22

Rodyti visus (7) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.