Kiek kalorijų turi Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g?

100 g – 60 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 90 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10 g, riebalai 0,2 g, angliavandeniai 4,8 g.

Ar Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g

150 g

A 89 Puikus Baltymai

60 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 90 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ger. jogurtas VALIO PROFEEL, atogr. vaisių sk., 0,15 % rieb., 275 g 56 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Visi: jogurtas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

60kcal

256 kJ / 60 kcal

Visa pakuotė (150 g)

90 kcal

Riebalai

0,2 g

3% energijos

Angliavandeniai

4,8 g

31% energijos

Baltymai

10 g

66% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	256 kJ / 60 kcal	90 kcal 5% PN
Riebalai	0,2 g	0.3 g 0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,1 g	0.2 g 1% PN
Angliavandeniai	4,8 g	7.2 g 3% PN
iš kurių cukrų	4,1 g	6.1 g 7% PN
Baltymai	10 g	15 g 30% PN
Druska	0,11 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 89

Puikus

89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

16.7 g

Baltymai / 100 kcal

85%

Cukrus nuo angliavandenių

50%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g?: 100 g – 60 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 90 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10 g, riebalai 0,2 g, angliavandeniai 4,8 g.
Ar Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)