Kiek kalorijų turi Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g?

100 g – 447 kcal. 1 pakuotė (65 g) ≈ 291 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 58 g.

Ar Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g

65 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

447 kcal · 100 g · 1 pakuotė (65 g) ≈ 291 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiški traškučiai su lęšiais ir ryžiais HOLLE, 25 g 364 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Lęšių traškučiai su druska BILLA, 100g 451 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 21

Lęšių traškučiai su rozmarinais, ekologiški BIO TODAY, 75 g 452 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 21

Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, grietinės ir svogūnų skonio, 100 g 471 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 18

Visi: lęšių traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 65 g

447kcal

1876 kJ / 447 kcal

Visa pakuotė (65 g)

291 kcal

Riebalai

16 g

33% energijos

Angliavandeniai

58 g

53% energijos

Baltymai

16 g

14% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 65 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	65 g
Energinė vertė	1876 kJ / 447 kcal	291 kcal 15% PN
Riebalai	16 g	10 g 15% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.9 g	1.2 g 6% PN
Angliavandeniai	58 g	38 g 15% PN
iš kurių cukrų	4.2 g	2.7 g 3% PN
Baltymai	16 g	10 g 21% PN
Druska	3.3 g	2.1 g 36% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −16
Cukrūs −1
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

19 sudedamųjų dalių · 4 priedai

lęšiai kukurūzų miltai ryžių miltai saulėgrąžų aliejus prieskoniai rūgšti grietinėlė svogūnų aromatas sūrio milteliai druska cukrus pieno miltai mielių ekstraktas svogūnai sūrio milteliai prieskonių mišinys česnakas pieno rūgštis e270 skonio medžiaga e635 bulvių krakmolas e412

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g?: 100 g – 447 kcal. 1 pakuotė (65 g) ≈ 291 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 58 g.
Ar Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-07

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Baltyminiai lęšių traškučiai ME2U su rūkytu kumpiu, 65 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose