Kiek kalorijų turi Avižų košė su kriauš. ir abrik. SEMPER, 120 g?

100 g – 93 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 112 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,2 g, riebalai 1,9 g, angliavandeniai 17 g.

Ar Avižų košė su kriauš. ir abrik. SEMPER, 120 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avižų košė su kriauš. ir abrik. SEMPER, 120 g

120 g

C 68 Vidutinis

93 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 112 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiška obuolių, mėlynių, bananų, avižų košė MARMALUZI, 6 mėn., 90g 70 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ekologiška bananų, slyvų, obuolių, avižų košė MARMALUZI, 6 mėn., 190 g 90 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Ekologiška avižų košė MAMUKO, 4 mėn, 240 g 369 kcal · 100 g daugiau baltymų mažiau cukraus Palyginti → A 79

Paruošta vartoti košė SEMPER su pasiflorais, nuo 6 mėn. 120g 65 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal Palyginti → B 75

Visi: avižų_košė

Maistinė vertė

100 g ir 120 g

93kcal

392 kJ/ 93 kcal

Visa pakuotė (120 g)

112 kcal

Riebalai

1,9 g

19% energijos

Angliavandeniai

17 g

76% energijos

Baltymai

1,2 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	120 g
Energinė vertė	392 kJ/ 93 kcal	112 kcal 6% PN
Riebalai	1.9 g	2.3 g 3% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.1 g	0.1 g 1% PN
Angliavandeniai	17 g	20 g 8% PN
iš kurių cukrų	9.3 g	11 g 12% PN
Baltymai	1.2 g	1.4 g 3% PN
Druska	0.1 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −2
Energinė vertė −1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

55%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avižų košė su kriauš. ir abrik. SEMPER, 120 g?: 100 g – 93 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 112 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,2 g, riebalai 1,9 g, angliavandeniai 17 g.
Ar Avižų košė su kriauš. ir abrik. SEMPER, 120 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)