Kiek kalorijų turi Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI?

100 g – 376 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 21 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1,8 g.

Ar Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

376 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Mėlynojo pelėsio sūris GORGONZOLA AL CUCHIAIO DOP, brandintas 40–75 d. CAROZZI 316 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 32

Mėlynojo pelėsio sūris MASCARPONE & GORGONZOLA VIVALDI 396 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 29

Mėlynojo pelėsio sūris GORGONZOLA DOP, brandintas 45 d. VIVALDI 320 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 29

Pelėsinis sūris CANTOREL AZUL, 50% rieb., 100 g 314 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 29

Visi: mėlynas sūris

Maistinė vertė

100 g / ml

376kcal

1572 kJ / 375.72 kcal

Riebalai

32 g

76% energijos

Angliavandeniai

1,8 g

2% energijos

Baltymai

21 g

22% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1572 kJ / 375.72 kcal
Riebalai	32 g	46%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	20 g	100%
Angliavandeniai	1.8 g	1%
iš kurių cukrų	0 g	0%
Baltymai	21 g	42%
Druska	3.6 g	60%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −17
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas druska bakterijų kultūros penicilinis grybas rennet

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI?: 100 g – 376 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 113 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 21 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1,8 g.
Ar Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Rodyti visus (19) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Avių pieno mėlynojo pelėsio sūris ROQUEFORT AOP FROMI

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose