Avinžirnių humusas su keptomis paprikomis GOURMET HUMMUS MEZETE

Avinžirnių humusas su keptomis paprikomis GOURMET HUMMUS MEZETE

Visi: Avinžirnių humusas
100 g / ml
190kcal
795 kJ / 190.01 kcal
Riebalai
14 g
64% energijos
Angliavandeniai
12 g
24% energijos
Baltymai
6 g
12% energijos
Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga 100 g Paros normos
Energinė vertė 795 kJ / 190.01 kcal
Riebalai 14 g
20%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2 g
10%
Angliavandeniai 12 g
5%
iš kurių cukrų 2 g
2%
Baltymai 6 g
12%
Druska 1.12 g
19%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

B 75
Geras
75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −2
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.2 g
Baltymai / 100 kcal
17%
Cukrus nuo angliavandenių
14%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Avinžirnių humusas su keptomis paprikomis GOURMET HUMMUS MEZETE?
100 g – 190 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Avinžirnių humusas su keptomis paprikomis GOURMET HUMMUS MEZETE sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-18

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.