Kiek kalorijų turi Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g?

100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 356 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 41 g.

Ar Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g

220 g

D 32 Prastas Cukrūs

162 kcal · 100 g · 1 pakuotė (220 g) ≈ 356 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Aviečių džemas su eritrolio ir stevijų saldikliais SKANOVĖ, 160 g 31 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

Aviečių uogienė RIMI SMART, 300 g 158 kcal · 100 g Palyginti → D 39

Aviečių užtepas EXTRA LINE, 330 g 176 kcal · 100 g Palyginti → D 36

Visi: aviečių uogienė

Maistinė vertė

100 g ir 220 g

162kcal

680 kJ/ 162 kcal

Visa pakuotė (220 g)

356 kcal

Riebalai

0 g

0% energijos

Angliavandeniai

41 g

98% energijos

Baltymai

1 g

2% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 220 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	220 g
Energinė vertė	680 kJ/ 162 kcal	356 kcal 18% PN
Riebalai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	41 g	90 g 35% PN
iš kurių cukrų	38 g	84 g 93% PN
Baltymai	1 g	2.2 g 4% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −11
Energinė vertė −2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.6 g

Baltymai / 100 kcal

93%

Cukrus nuo angliavandenių

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · 1 priedas

avietės cukrus pektinas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g?: 100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 356 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 41 g.
Ar Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26

Rodyti visus (17) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Aviečių uogienė GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose