Sveikesni panašūs produktai

Visi: atlantinė lašiša filė
100 g ir 1 kg
256kcal
1066 kJ/ 256 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
2560 kcal
Riebalai
18,5 g
65% energijos
Angliavandeniai
0,3 g
0% energijos
Baltymai
22,2 g
35% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 1066 kJ/ 256 kcal
2560 kcal
128% PN
Riebalai 18.5 g
185 g
264% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.5 g
35 g
175% PN
Angliavandeniai 0.3 g
3 g
1% PN
iš kurių cukrų 0 g
0 g
0% PN
Baltymai 22.2 g
222 g
444% PN
Druska 1.2 g
12 g
200% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 39
Prastas
39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

8.7 g
Baltymai / 100 kcal
0%
Cukrus nuo angliavandenių
19%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Atšald. mar. skr. atl. lašišos kepsneliai,1kg?
100 g – 256 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2560 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 22,2 g, riebalai 18,5 g, angliavandeniai 0,3 g.
Ar Atšald. mar. skr. atl. lašišos kepsneliai,1kg sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-11

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.