Atitirpintos paltusinės plekšnės, skrostos, 1 kg

Atitirpintos paltusinės plekšnės, skrostos, 1 kg

1 kg
Visi: Atitirpintos paltusinės
100 g ir 1 kg
70kcal
293 kJ / 70 kcal
Visa pakuotė (1 kg)
700 kcal
Riebalai
0,9 g
12% energijos
Angliavandeniai
0 g
0% energijos
Baltymai
15,4 g
88% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 1 kg
Energinė vertė 293 kJ / 70 kcal
700 kcal
35% PN
Riebalai 0.9 g
9 g
13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.2 g
2 g
10% PN
Angliavandeniai 0 g
0 g
0% PN
iš kurių cukrų 0 g
0 g
0% PN
Baltymai 15.4 g
154 g
308% PN
Druska 0.1 g
1 g
17% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 100
Puikus
100 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +6
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

22.0 g
Baltymai / 100 kcal
22%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Atitirpintos paltusinės plekšnės, skrostos, 1 kg?
100 g – 70 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 700 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 15,4 g, riebalai 0,9 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Atitirpintos paltusinės plekšnės, skrostos, 1 kg sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.