Kiek kalorijų turi AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g?

100 g – 294 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 1382 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11 g, riebalai 7,7 g, angliavandeniai 42 g.

Ar AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g

470 g

C 61 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

294 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Duona skrudinimui TOSTE PROTEIN, 380 g 275 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → B 71

Minkštos sumuštinių duonelės su linų sėmenimis, FAZER STREET FOOD, 330 g 282 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g 274 kcal · 100 g Palyginti → C 68

Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g 305 kcal · 100 g Palyginti → C 68

Visi: sumuštinių duona

Maistinė vertė

100 g ir 470 g

294kcal

1244 kJ/ 294 kcal

Visa pakuotė (470 g)

1382 kcal

Riebalai

7,7 g

24% energijos

Angliavandeniai

42 g

60% energijos

Baltymai

11 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 470 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	470 g
Energinė vertė	1244 kJ/ 294 kcal	1382 kcal 69% PN
Riebalai	7.7 g	36 g 52% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.9 g	4.2 g 21% PN
Angliavandeniai	42 g	197 g 76% PN
iš kurių cukrų	4.2 g	20 g 22% PN
Baltymai	11 g	52 g 103% PN
Druska	1.1 g	5.2 g 86% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Cukrūs −1
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

10%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 3 priedai

kviečių miltai vanduo linų sėklos saulėgrąžų sėklos visagrūdų avižų flakės mielės sorgas cukrus kukurūzų perlai cukraus sirupas e965 rapsų aliejus kviečių glitimas joduotas suola makų sėklos visagrūdų ryžių malti askorbo rūgštis e300 miežių salyklo ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g?: 100 g – 294 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 1382 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11 g, riebalai 7,7 g, angliavandeniai 42 g.
Ar AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-20

Rodyti visus (37) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

AGOTOS sumuštinių duona su grūd. sėkl., 470 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose