Skrudintos sezamų sėklos SAITAKU, 95 g ar Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g?

Energinė vertė 600 kcal 321 kcal
Riebalai 50 g 28 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7 g 3,2 g
Angliavandeniai 28 g 4,2 g
iš kurių cukrų 0 g 1,6 g
Baltymai 18 g 11 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos sezamų sėklos SAITAKU, 95 g
B
Skrudintos sezamų sėklos SAITAKU, 95 g
600 kcal Rieb. 50 g Angl. 28 g Balt. 18 g
Sotieji r. 7 g Cukr. 0 g
95 g
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g