Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Skrud., sūd. saulėgrąžų sėklos KARAT, 250 g?

Energinė vertė 321 kcal 579 kcal
Riebalai 28 g 47,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 5 g
Angliavandeniai 4,2 g 27,4 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2 g
Baltymai 11 g 19,7 g
Druska 0 g 2,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Skrud., sūd. saulėgrąžų sėklos KARAT, 250 g
D
Skrud., sūd. saulėgrąžų sėklos KARAT, 250 g
579 kcal Rieb. 47,7 g Angl. 27,4 g Balt. 19,7 g
Sotieji r. 5 g Cukr. 2 g
250 g