Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g ar Lukštentos saulėgrąžos ARIMEX, 500 g?

Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g A 89 Lukštentos saulėgrąžos ARIMEX, 500 g Lukštentos saulėgrąžos ARIMEX, 500 g C 57

100 g / 100 ml

Energinė vertė 291 kcal 601 kcal
Riebalai 24 g 50 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 12 g
Angliavandeniai 9 g 8,4 g
iš kurių cukrų 1,5 g 4,6 g
Baltymai 9 g 25 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g
Lukštentos saulėgrąžos ARIMEX, 500 g
C
Lukštentos saulėgrąžos ARIMEX, 500 g
601 kcal Rieb. 50 g Angl. 8,4 g Balt. 25 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 4,6 g
500 g