Skrudintos nelukštentos juodosios saulėgrąžos MOGYI, 200 g ar Skrudintos saulėgrąžos sūrio skonio YES, 90 g?

Energinė vertė 584 kcal 337 kcal
Riebalai 51,5 g 25 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,5 g 2,6 g
Angliavandeniai 20 g 13 g
iš kurių cukrų 4,2 g 2,1 g
Baltymai 21 g 15 g
Druska 0 g 3,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos juodosios saulėgrąžos MOGYI, 200 g
A
Skrudintos nelukštentos juodosios saulėgrąžos MOGYI, 200 g
584 kcal Rieb. 51,5 g Angl. 20 g Balt. 21 g
Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,2 g
200 g
Skrudintos saulėgrąžos sūrio skonio YES, 90 g
E
Skrudintos saulėgrąžos sūrio skonio YES, 90 g
337 kcal Rieb. 25 g Angl. 13 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 2,1 g
90 g