Šaldyta ryklinių šamų filė SUNRISE be odos, 750 g ar Šamo filė su česnaku ir žolel. ŽUVĖJA, 250 g?

Energinė vertė 53 kcal 185 kcal
Riebalai 0,6 g 13,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 2,5 g
Angliavandeniai 0 g 4,6 g
iš kurių cukrų 0 g 0,5 g
Baltymai 11,9 g 15,4 g
Druska 0,3 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyta ryklinių šamų filė SUNRISE be odos, 750 g
A
Šaldyta ryklinių šamų filė SUNRISE be odos, 750 g
53 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 0 g Balt. 11,9 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g
750 g
Šamo filė su česnaku ir žolel. ŽUVĖJA, 250 g
A
Šamo filė su česnaku ir žolel. ŽUVĖJA, 250 g
185 kcal Rieb. 13,2 g Angl. 4,6 g Balt. 15,4 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0,5 g
250 g