Šaltai rūkytos atlantinės skumbrės be galvų, 1 kg ar Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g?

Energinė vertė 205 kcal 202 kcal
Riebalai 14 g 12,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,3 g 2,6 g
Angliavandeniai 0 g 2 g
iš kurių cukrų 0 g 1 g
Baltymai 19 g 20,2 g
Druska 4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkytos atlantinės skumbrės be galvų, 1 kg
E
Šaltai rūkytos atlantinės skumbrės be galvų, 1 kg
205 kcal Rieb. 14 g Angl. 0 g Balt. 19 g
Sotieji r. 3,3 g Cukr. 0 g
1 kg
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
B
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
202 kcal Rieb. 12,9 g Angl. 2 g Balt. 20,2 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 1 g
120 g