Viso grūdo kapotos avižinės kruopos FASMA, 800 g ar Pilno grūdo makaronai LA MOLISANA FARFALLE, 500 g?

Energinė vertė 352 kcal 353 kcal
Riebalai 6,6 g 2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,9 g 0,3 g
Angliavandeniai 64,2 g 65 g
iš kurių cukrų 2,1 g 3,3 g
Baltymai 14,9 g 15 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Viso grūdo kapotos avižinės kruopos FASMA, 800 g
A
Viso grūdo kapotos avižinės kruopos FASMA, 800 g
352 kcal Rieb. 6,6 g Angl. 64,2 g Balt. 14,9 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 2,1 g
800 g
Pilno grūdo makaronai LA MOLISANA FARFALLE, 500 g
A
Pilno grūdo makaronai LA MOLISANA FARFALLE, 500 g
353 kcal Rieb. 2 g Angl. 65 g Balt. 15 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,3 g
500 g