Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g ar Vandens garuose virtas NAMINIS kumpis, a. r., 1 kg?

Energinė vertė 98 kcal 214 kcal
Riebalai 1,7 g 16 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 5,9 g
Angliavandeniai 2,3 g 0 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0 g
Baltymai 18 g 17,5 g
Druska 1,8 g 2,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
B
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
98 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 2,3 g Balt. 18 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,8 g
100 g
Vandens garuose virtas NAMINIS kumpis, a. r., 1 kg
E
Vandens garuose virtas NAMINIS kumpis, a. r., 1 kg
214 kcal Rieb. 16 g Angl. 0 g Balt. 17,5 g
Sotieji r. 5,9 g Cukr. 0 g
1 kg