VERBŪNŲ pyragas su cinamonu, 550 g ar Kepti varškėčiai, 180 g?

Energinė vertė 338 kcal 214 kcal
Riebalai 9,9 g 7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 3,9 g
Angliavandeniai 54,5 g 24 g
iš kurių cukrų 12,4 g 10,2 g
Baltymai 7,9 g 13,5 g
Druska 0,5 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

VERBŪNŲ pyragas su cinamonu, 550 g
C
VERBŪNŲ pyragas su cinamonu, 550 g
338 kcal Rieb. 9,9 g Angl. 54,5 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 12,4 g
550 g
Kepti varškėčiai, 180 g
C
Kepti varškėčiai, 180 g
214 kcal Rieb. 7 g Angl. 24 g Balt. 13,5 g
Sotieji r. 3,9 g Cukr. 10,2 g
180 g