Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

Energinė vertė 161 kcal 96 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6 g 0,2 g
Angliavandeniai 2,5 g 2,8 g
iš kurių cukrų 2 g 2,8 g
Baltymai 17,5 g 20 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g
A
Varškė ROKIŠKIO TIKRAS, 9 %, 600 g
161 kcal Rieb. 9 g Angl. 2,5 g Balt. 17,5 g
Sotieji r. 6 g Cukr. 2 g
600 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg