Varškė kruopelėmis su ark.tekšėmis ALMA, 200g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

Energinė vertė 133 kcal 96 kcal
Riebalai 5 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,3 g 0,2 g
Angliavandeniai 12 g 2,8 g
iš kurių cukrų 12 g 2,8 g
Baltymai 10 g 20 g
Druska 0,5 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė kruopelėmis su ark.tekšėmis ALMA, 200g
C
Varškė kruopelėmis su ark.tekšėmis ALMA, 200g
133 kcal Rieb. 5 g Angl. 12 g Balt. 10 g
Sotieji r. 3,3 g Cukr. 12 g
200 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg