Virtas vištienos vyniotinis su česnakais ir pipirais, a. r., 1 kg ar Vištienos su slyvomis keptas vyniotinis?

Energinė vertė 122 kcal 139 kcal
Riebalai 6 g 7,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g —
Angliavandeniai 0,4 g 1,7 g
iš kurių cukrų 0,2 g 1,2 g
Baltymai 16,5 g 15,1 g
Druska 1,3 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virtas vištienos vyniotinis su česnakais ir pipirais, a. r., 1 kg
B
Virtas vištienos vyniotinis su česnakais ir pipirais, a. r., 1 kg
122 kcal Rieb. 6 g Angl. 0,4 g Balt. 16,5 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,2 g
1 kg
Vištienos su slyvomis keptas vyniotinis
Vištienos su slyvomis keptas vyniotinis
139 kcal Rieb. 7,8 g Angl. 1,7 g Balt. 15,1 g
Cukr. 1,2 g
1 kg