Vaivor. upėtakių raud. ikrai ALASKA WILD, 50g ar Vaivorykštinio upėtakio file porc. RIMI, 250g?

Energinė vertė 202 kcal 150 kcal
Riebalai 8,8 g 7,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,2 g 1,4 g
Angliavandeniai 2,6 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0 g 0,5 g
Baltymai 28,2 g 21 g
Druska 3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vaivor. upėtakių raud. ikrai ALASKA WILD, 50g
D
Vaivor. upėtakių raud. ikrai ALASKA WILD, 50g
202 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 2,6 g Balt. 28,2 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 0 g
50 g
Vaivorykštinio upėtakio file porc. RIMI, 250g
A
Vaivorykštinio upėtakio file porc. RIMI, 250g
150 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 0,5 g Balt. 21 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,5 g
250 g