Traškios morkytės, 200 g ar Šviežios morkos, 1 kg?

Energinė vertė 42 kcal 41 kcal
Riebalai 0,3 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0 g
Angliavandeniai 7,9 g 9,6 g
iš kurių cukrų 7,4 g 4,7 g
Baltymai 0,6 g 0,9 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Traškios morkytės, 200 g
B
Traškios morkytės, 200 g
42 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 7,9 g Balt. 0,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 7,4 g
200 g
Šviežios morkos, 1 kg
A
Šviežios morkos, 1 kg
41 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 9,6 g Balt. 0,9 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 4,7 g
1 kg