Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g ar Pyragas TIRAMISU ?

Energinė vertė 299 kcal 302 kcal
Riebalai 6,5 g 15 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,2 g 8,7 g
Angliavandeniai 52 g 22 g
iš kurių cukrų 3 g 18 g
Baltymai 8,3 g 5 g
Druska 1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g
A
Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g
299 kcal Rieb. 6,5 g Angl. 52 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 3 g
250 g
Pyragas TIRAMISU
D
Pyragas TIRAMISU
302 kcal Rieb. 15 g Angl. 22 g Balt. 5 g
Sotieji r. 8,7 g Cukr. 18 g
1 kg