Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g ar Tortas BUENO, 1 kg?

Energinė vertė 299 kcal 453 kcal
Riebalai 6,5 g 30,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,2 g 10,9 g
Angliavandeniai 52 g 38,4 g
iš kurių cukrų 3 g 30,5 g
Baltymai 8,3 g 5,6 g
Druska 1 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g
A
Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g
299 kcal Rieb. 6,5 g Angl. 52 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 3 g
250 g
Tortas BUENO, 1 kg
E
Tortas BUENO, 1 kg
453 kcal Rieb. 30,3 g Angl. 38,4 g Balt. 5,6 g
Sotieji r. 10,9 g Cukr. 30,5 g
1 kg