Pyragas su mėlynėmis, 450 g ar Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g?
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 296 kcal | 299 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 12 g | 6,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 4,3 g | 1,2 g |
| Angliavandeniai | 43 g | 52 g |
| iš kurių cukrų | 24 g | 3 g |
| Baltymai | 3,8 g | 8,3 g |
| Druska | 0,2 g | 1 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
