Tarkuotas kietasis sūris DŽIUGAS, 40 % rieb. s. m., 100 g ar Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g?

Energinė vertė 362 kcal 87 kcal
Riebalai 26 g 2,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 17,8 g 1,7 g
Angliavandeniai 0 g 4,9 g
iš kurių cukrų 0 g 4,9 g
Baltymai 33 g 11 g
Druska 2 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tarkuotas kietasis sūris DŽIUGAS, 40 % rieb. s. m., 100 g
D
Tarkuotas kietasis sūris DŽIUGAS, 40 % rieb. s. m., 100 g
362 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 33 g
Sotieji r. 17,8 g Cukr. 0 g
100 g
Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g
C
Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g
87 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,9 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,9 g
175 g