Tarkuotas kietas sūris salotoms, 40% rieb. 200 g ar Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g?

Tarkuotas kietas sūris salotoms, 40% rieb. 200 g Tarkuotas kietas sūris salotoms, 40% rieb. 200 g D 21 Sveikesnis Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g D 29

100 g / 100 ml

Energinė vertė 360 kcal 334 kcal
Riebalai 25 g 26 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 18 g 14 g
Angliavandeniai 1,8 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 32 g 25 g
Druska 2 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tarkuotas kietas sūris salotoms, 40% rieb. 200 g
D
Tarkuotas kietas sūris salotoms, 40% rieb. 200 g
360 kcal Rieb. 25 g Angl. 1,8 g Balt. 32 g
Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g
200 g
Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g
D
Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g
334 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 25 g
Sotieji r. 14 g Cukr. 0 g
150 g