Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g ar Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g?

Sveikesnis Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g C 68 Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g D 32

100 g / 100 ml

Energinė vertė 87 kcal 338 kcal
Riebalai 2,5 g 26 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,7 g 17 g
Angliavandeniai 4,9 g 0 g
iš kurių cukrų 4,9 g 0 g
Baltymai 11 g 26 g
Druska 0,9 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g
C
Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g
87 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,9 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,9 g
175 g
Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g
D
Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g
338 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 26 g
Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g
450 g