Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg ar Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g?

Energinė vertė 95 kcal 272 kcal
Riebalai 2,7 g 7,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 2,5 g
Angliavandeniai 0 g 45 g
iš kurių cukrų 0 g 20 g
Baltymai 17,7 g 5,3 g
Druska 0 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
A
Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
95 kcal Rieb. 2,7 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
1 kg
Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g
D
Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g
272 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 45 g Balt. 5,3 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 20 g
450 g