Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g ar Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g?

Energinė vertė 153 kcal 200 kcal
Riebalai 7 g 16 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 2,6 g
Angliavandeniai 0 g —
iš kurių cukrų 0 g —
Baltymai 22 g 19,9 g
Druska 0,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
A
Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
250 g
Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
Atšaldytos Atlantinės lašišos filė su oda IKI, 250 g
200 kcal
Sotieji r. 2,6 g
250 g