Sušių salotos su sūdyta lašiša, 290 g ar Sūdyta lašiša VIČI, 100 g?

Energinė vertė 156 kcal 254 kcal
Riebalai 5,5 g 19 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 3,1 g
Angliavandeniai 21,7 g 0,5 g
iš kurių cukrų 7,6 g 0,4 g
Baltymai 4,6 g 20,3 g
Druska 1,4 g 4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sušių salotos su sūdyta lašiša, 290 g
C
Sušių salotos su sūdyta lašiša, 290 g
156 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 21,7 g Balt. 4,6 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 7,6 g
290 g
Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
E
Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
254 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 20,3 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,4 g
100 g