Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g ar Tepamasis sūris PHILADELPHIA LIGHT, 11% rieb., 125 g?

Energinė vertė 345 kcal 160 kcal
Riebalai 22,9 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 14,9 g 0 g
Angliavandeniai 16,9 g 4,1 g
iš kurių cukrų 12,9 g 4,1 g
Baltymai 16,9 g 8,3 g
Druska 0,9 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g
D
Sūris su abrikosais WENSLEYDALE,  38 %, 150 g
345 kcal Rieb. 22,9 g Angl. 16,9 g Balt. 16,9 g
Sotieji r. 14,9 g Cukr. 12,9 g
150 g
Tepamasis sūris PHILADELPHIA LIGHT, 11% rieb., 125 g
A
Tepamasis sūris PHILADELPHIA LIGHT, 11% rieb., 125 g
160 kcal Rieb. 12 g Angl. 4,1 g Balt. 8,3 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 4,1 g
125 g