Sumuštinių duona GARDĖSIO, 500 g ar Speltų sumuštinių duona TOSTE, 360 g?

Energinė vertė 254 kcal 273 kcal
Riebalai 1,6 g 5,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,5 g
Angliavandeniai 52 g 42 g
iš kurių cukrų 3,2 g 2,7 g
Baltymai 7,9 g 10 g
Druska 1,2 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sumuštinių duona GARDĖSIO, 500 g
C
Sumuštinių duona GARDĖSIO, 500 g
254 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 52 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 3,2 g
500 g
Speltų sumuštinių duona TOSTE, 360 g
C
Speltų sumuštinių duona TOSTE, 360 g
273 kcal Rieb. 5,8 g Angl. 42 g Balt. 10 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2,7 g
360 g