Sūdyta lašišų filė ZIGMAS su oda, 160 g ar Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g?

Energinė vertė 194 kcal 171 kcal
Riebalai 13 g 9,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 1,4 g
Angliavandeniai 0,8 g 0 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0 g
Baltymai 19 g 21 g
Druska 3 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta lašišų filė ZIGMAS su oda, 160 g
D
Sūdyta lašišų filė ZIGMAS su oda, 160 g
194 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,7 g
160 g
Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g
D
Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g
171 kcal Rieb. 9,6 g Angl. 0 g Balt. 21 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0 g
170 g