Sūd. vaiv. upėt. filė, cit. sk. RIMI, 100 g ar Atšaldyta vaivorykštinio upėtakio filė vakuume ONCORHYNCHUS MYKISS?

Energinė vertė 175 kcal 167 kcal
Riebalai 10,1 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 1 g
Angliavandeniai 2 g 0,2 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0 g
Baltymai 19,2 g 19,1 g
Druska 3 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūd. vaiv. upėt. filė, cit. sk. RIMI, 100 g
D
Sūd. vaiv. upėt. filė, cit. sk. RIMI, 100 g
175 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 2 g Balt. 19,2 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,3 g
100 g
Atšaldyta vaivorykštinio upėtakio filė vakuume ONCORHYNCHUS MYKISS
A
Atšaldyta vaivorykštinio upėtakio filė vakuume ONCORHYNCHUS MYKISS
167 kcal Rieb. 10 g Angl. 0,2 g Balt. 19,1 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
1 kg