Spurga su įdaru (atitirpinta), 60 g ar Mini varškės spurgytės?

Energinė vertė 386 kcal 297 kcal
Riebalai 21,1 g 16 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,5 g 7,3 g
Angliavandeniai 41,6 g 27 g
iš kurių cukrų 12,7 g 9,7 g
Baltymai 6,5 g 11 g
Druska 0,9 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Spurga su įdaru (atitirpinta), 60 g
E
Spurga su įdaru (atitirpinta), 60 g
386 kcal Rieb. 21,1 g Angl. 41,6 g Balt. 6,5 g
Sotieji r. 8,5 g Cukr. 12,7 g
60 g
Mini varškės spurgytės
D
Mini varškės spurgytės
297 kcal Rieb. 16 g Angl. 27 g Balt. 11 g
Sotieji r. 7,3 g Cukr. 9,7 g
1 kg