Daiginti žalieji grikiai, 100 g ar Grikiai NAMŲ RESTORANO PATIEKALAI su moliūgais ir špinatais, 250 g?

Energinė vertė 353 kcal 389 kcal
Riebalai 3,1 g 9,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 0,9 g
Angliavandeniai 68,8 g 63 g
iš kurių cukrų 1,3 g 3,2 g
Baltymai 12,6 g 17 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Daiginti žalieji grikiai, 100 g
C
Daiginti žalieji grikiai, 100 g
353 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 68,8 g Balt. 12,6 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,3 g
100 g
Grikiai NAMŲ RESTORANO PATIEKALAI su moliūgais ir špinatais, 250 g
A
Grikiai NAMŲ RESTORANO PATIEKALAI su moliūgais ir špinatais, 250 g
389 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 63 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 3,2 g
250 g