Špinatai, 200 g ar Mažieji špinatai?

Energinė vertė 34 kcal —
Riebalai 0,4 g —
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g —
Angliavandeniai 3,6 g —
iš kurių cukrų 0,4 g —
Baltymai 2,9 g —
Druska 0,2 g —

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Špinatai, 200 g
A
Špinatai, 200 g
34 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 3,6 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,4 g
200 g
Mažieji špinatai
Mažieji špinatai