Sūdyta lašiša VIČI, 100 g ar K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg?

Energinė vertė 254 kcal 83 kcal
Riebalai 19 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 0,6 g
Angliavandeniai 0,5 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0,4 g 0,4 g
Baltymai 20,3 g 17 g
Druska 4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
E
Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
254 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 20,3 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,4 g
100 g
K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg
A
K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg
83 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,4 g
1 kg