Sūdyta silkių filė su grybais BAJORIŠKA, 320 g ar K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg?

Energinė vertė 77 kcal 83 kcal
Riebalai 3,8 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 0,6 g
Angliavandeniai 1,9 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0,4 g
Baltymai 8,7 g 17 g
Druska 3,4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė su grybais BAJORIŠKA, 320 g
C
Sūdyta silkių filė su grybais BAJORIŠKA, 320 g
77 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 1,9 g Balt. 8,7 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,8 g
320 g
K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg
A
K. r. argentininė jūrinė lydeka RUSNĖS, 1 kg
83 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,4 g
1 kg