Rūkyta vištienos krūtinėlės su oda, I r., 1 kg ar Karštai rūkyti viščiukų sparnelių peteliai su kmynais, a. r., 300 g?

Energinė vertė 112 kcal 179 kcal
Riebalai 3,7 g 11 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g 2,8 g
Angliavandeniai 0,8 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 19 g 20 g
Druska 2,5 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rūkyta vištienos krūtinėlės su oda, I r., 1 kg
D
Rūkyta vištienos krūtinėlės su oda, I r., 1 kg
112 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Karštai rūkyti viščiukų sparnelių peteliai su kmynais, a. r., 300 g
B
Karštai rūkyti viščiukų sparnelių peteliai su kmynais, a. r., 300 g
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0 g
300 g