Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Saulėgrąžų sėklos lukštentos ARIMEX, 500 g?

Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g A 86 Saulėgrąžų sėklos lukštentos ARIMEX, 500 g Saulėgrąžų sėklos lukštentos ARIMEX, 500 g C 57

100 g / 100 ml

Energinė vertė 321 kcal 601 kcal
Riebalai 28 g 50 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 12 g
Angliavandeniai 4,2 g 8,4 g
iš kurių cukrų 1,6 g 4,6 g
Baltymai 11 g 25 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Saulėgrąžų sėklos lukštentos ARIMEX, 500 g
C
Saulėgrąžų sėklos lukštentos ARIMEX, 500 g
601 kcal Rieb. 50 g Angl. 8,4 g Balt. 25 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 4,6 g
500 g