Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g ar Skrudintos saulėgrąžų sėklos MONARCH, 100 g?

Energinė vertė 291 kcal 579 kcal
Riebalai 24 g 47,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 5 g
Angliavandeniai 9 g 27,4 g
iš kurių cukrų 1,5 g 2 g
Baltymai 9 g 19,7 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g
Skrudintos saulėgrąžų sėklos MONARCH, 100 g
A
Skrudintos saulėgrąžų sėklos MONARCH, 100 g
579 kcal Rieb. 47,7 g Angl. 27,4 g Balt. 19,7 g
Sotieji r. 5 g Cukr. 2 g
100 g